Nutrição que acompanha cada fase da saúde da mulher

Ciência

Condutas baseadas em evidências científicas e atualização constante.

Individualidade

Estratégias construídas a partir da sua rotina, dos seus exames e objetivos.

Acompanhamento

Escuta, planejamento e cuidado próximo durante o processo.

Em qual fase
você está?

Cada momento da vida da mulher pede uma estratégia nutricional diferente. Escolha o ponto em que você está agora e veja como o acompanhamento funciona.

Sobre
Mércia Casaes

Sou nutricionista clínica, apaixonada pela saúde da mulher e pela forma como a alimentação pode transformar diferentes fases da vida feminina.

Minha atuação vai além da elaboração de um plano alimentar. Cada atendimento busca compreender sua história, sintomas, exames, rotina e objetivos para construir estratégias possíveis de serem aplicadas no dia a dia.

Acredito que a saúde não é construída apenas quando existe doença. Ela é construída diariamente, com ciência, individualidade, respeito e acolhimento.

Mércia Casaes Nutricionista

Meu propósito é mostrar que saúde não é construída apenas quando existe doença.

Um plano para sua realidade

1.

Escutar e
avaliar

Conversamos sobre sua história, rotina, alimentação, sintomas, objetivos e o momento de vida em que você está.

2.

Definir e
aplicar

A partir da avaliação e dos exames, quando aplicável, são definidas orientações, plano alimentar e suplementação quando indicada.

3.

Analisar e
ajustar

O plano é acompanhado e ajustado conforme sua evolução, suas necessidades e os desafios encontrados no cotidiano.

Experiências de pacientes

Foi ótima a consulta. Mercia muito receptiva e dedicada aos pacientes. Me senti em um ambiente acolhedor.

Profissional de excelência!!! Mostrando empatia,competência e muita qualidade no atendimento! Recomendo muito!

Muito atenciosa. Consulta completa e afetuosa. Amei!

Dúvidas frequentes

Reunimos respostas para algumas das perguntas mais comuns antes da primeira consulta.

Como funciona a primeira consulta nutricional?

A consulta inclui uma conversa detalhada sobre sua história, alimentação, rotina, sintomas e objetivos, além de avaliação clínica, alimentar e de exames quando aplicável. A partir disso, é construída uma estratégia individualizada.

O plano alimentar é personalizado?

Sim. O plano considera suas necessidades nutricionais, preferências, rotina, possibilidades e fase da vida. A proposta é criar orientações que possam ser aplicadas no cotidiano.

Preciso levar exames para a consulta?

Caso tenha exames recentes, leve-os para avaliação. A necessidade de solicitar ou analisar outros exames será definida conforme o seu caso e dentro das atribuições profissionais.

A consulta inclui prescrição de suplementos?

A suplementação é avaliada individualmente e indicada apenas quando necessária, de acordo com o contexto clínico, alimentar e laboratorial da paciente.

A consulta atende convênio?

O atendimento é particular. É emitido recibo para solicitação de reembolso junto ao seu plano de saúde.

Quanto tempo dura o acompanhamento?

Depende do objetivo e da fase da vida. Gestação e amamentação seguem o ritmo do período; casos como SOP, endometriose e menopausa costumam pedir retornos periódicos para ajuste da estratégia.

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